שיטת המראות

את שיטת ה”מראות” פתחתי לפני מספר שנים, כשמטרתה היא עבודה על מערכות יחסים שלנו מול אנשים שקשה לנו איתם ו”מפעילים” אותנו.

ההנחה העומדת בבסיס השיטה היא שהזולת מהווה עבורנו מראה, לחלקים שבנו הדרושים תיקון והתמרה (כמו גם לחלקים יפים, טובים ואהובים שקיימים בתוכנו ואנו רואים ומעריכים באחר…).

למעשה כל אפיון שאנו מזהים באחר ומושך את תשומת ליבינו, לטוב או לרע, קיים בנו בצורה זו או אחרת, ומהווה חומר גלם מצוין לעבודה עצמית.

בטיפול בשיטת ה”מראות”, נזהה יחד את אותם חלקים, ונעבוד עליהם עד להתמרתם, בהנחה שמהווים עבורנו מתנות המאפשרות ריפוי ושיפור באיכות חיינו.

 

“כולנו רקמה אנושית אחת חיה…”